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广州月嫂提醒你:月子餐,你吃对了吗?

文章作者:誉诚 文章来源:誉诚 类型:行业资讯 日期:2017-12-28 17:26:50 分享:

  誉 诚广州家政服务公司相信不少产妇分娩时,不 管是顺产还是剖腹产,都会消耗大量体力,造成气血两亏的,疲乏无力,脸色苍白,身体虚弱,肠胃功能紊乱。


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  饮食调理,就成为做好月子,恢 复理想状态的最重要手段,那 么月子餐有什么讲究呢?接下来让誉诚广州家政服务告诉大家!


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  一、广 州月嫂推荐丨分阶段调理

  第一阶段

  以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主;调理目的:帮助子宫将污血排出,促进子宫收缩,尽 快恢复子宫正常功能。


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  第二阶段

  补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫,促进泌乳为主;调理目的:补肾、壮腰、健脾、促进新陈代谢。


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  第三、四阶段

  以理气补血为主,由小补到大补的过程,调理目的:巩固营养、改善体质。


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  各 位妈妈的月子餐除了要吃好,相关的调理也要做好,但 是这些并不是一两个人能做得来的,这 时候你就需要一个专业的广州月嫂来帮忙打理,这 时候别忘了找广州家政服务公司誉诚家政服务哦!

  誉 诚广州家政服务公司的内容与方式,相 信大家都有了一定的了解了,希 望大家能够找到满意的合适的广州月嫂。

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